Principales enfermedades asociadas al consumo de refresco
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Diversos estudios revelan la relación entre el consumo de bebidas azucaradas y el aumento de peso, tanto en niños como en adultos. Incluso, se ha visto una asociación con el aumento en mortalidad humana.
El sobrepreso y la obesidad son de los principales riesgos para desarrollar enfermedades como: diabetes mellitus tipo2, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, triglicéridos elevados y síndrome metabólico.
De hecho, un estudio realizado en 2010 demostró que las personas que consumen cantidades elevadas de bebidas azucaradas tuvieron 26% más riesgo de desarrollar diabetes y 20% más de desarrollar síndrome metabólico.
¿Qué son estas enfermedadas?
- Diabetes mellitus tipo 2: Enfermedad provocada por altas concentraciones de glucosa en la sangre. Algunas complicaciones de la diabetes son: el pie diabético, insuficiencia renal, retinopatía diabética y ceguera.
- Enfermedades cardiovasculares: Son aquellas que afectan directamente el corazón y los vasos sanguíneos, como la cardiopatía coronaria, ataques al corazón, enfermedades cerebrovasculares, arteriopatías periféricas, trombosis venosas profundas y embolias pulmonares.
- Síndrome metabólico: Es cuando se tienen 3 o más enfermedades o factores que ponen en riesgo la salud. Por ejemplo padecer hipertensión, colesterol alto y diabetes a la vez.
- Hipertensión: La presión arterial es como se mide la fuerza con que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. La hipertensión es mejor conocida como presión arterial alta y es el principal factor de riesgo para infartos, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal.
- Triglicéridos altos: Los triglicéridos son el tipo de grasa más común en el cuerpo. Las personas que tienden a desarrollar altos niveles de triglicéridos son aquellos cuya ingesta de azúcar y carbohidratos refinados es alta, padecen problemas cardiacos, sobrepeso o diabetes.
De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2006 y 2012 las prevalencias, señaladas en porcentajes de población, de las principales enfermedades asociadas al consumo de refresco fueron las siguientes:
Padecimiento |
2006 |
2012 |
Diabetes* |
7% |
9.2% |
Hipertensión |
30.8% |
31.5% |
Hipercolesterolemia* |
8.5% |
13% |
*Diagnóstico previo