La población mexicana, incluyendo los niños, consumen altas cantidades bebidas azucaradas industrializadas, que son excesivamente altas en azúcar. El consumo habitual de estas bebidas por parte de niños, adolescentes y adultos se asocia con enfermedades que afectan a México: Obesidad Enfermedades cardiovasculares Diabetes mellitus tipo 2 Hipertensión Triglicéridos y colesterol malo altos Síndrome metabólico Daño […]

¿Qué es la obesidad? Es un exceso de peso respecto a la estatura de una persona. La obesidad por sí misma es una enfermedad. Una persona con obesidad tiene altas posibilidades de padecer enfermedades crónicas como diabetes y enfermedades del corazón. El exceso de peso ocurre cuando las calorías adicionales que no gastamos se acumulan […]

  El azúcar que consumimos actualmente proviene en su gran mayoría de alimentos y bebidas de bajo valor nutrimental. A estos productos se les agregan azúcares durante su fabricación o preparación por lo que se les llaman azúcares agregados o añadidos. Cuando se consume este tipo de azúcar en exceso, es dañina para la salud. […]